어디서나 쉽게 찾을 수 있는 편의점에서는 간편하게 먹을 수 있는 식사 대용이나 간식거리들을 다양하게 만나볼 수 있는데요. 쌀쌀한 날씨에 더욱 생각나는 군고구마나 귀여운 캐릭터와 독특한 맛으로 무장한 호빵, 건강하게 즐길 수 있는 사과, 닭가슴살, 달걀 등을 맛볼 수 있습니다. 배고픔을 달래줄 편의점 간편 먹거리 5가지를 확인하세요.
배고픔을 달래줄 편의점 간편 먹거리 5가지
1. 고구마
고구마는 간식으로 섭취하거나 끼니 대용으로 훌륭한 건강 식품인데요. 영양 듬뿍 들어 있는 군고구마를 편의점에서 바로 구입하여 먹을 수 있습니다. 또한, 급속냉동 공법으로 수분까지 냉동시킨 아이스 군고구마 제품이나 무수분 공법으로 쪄낸 통고구마 등도 만나볼 수 있습니다.
2. 호빵
쌀쌀한 날씨에 간편하게 즐길 수 있는 호빵은 누구나 좋아하는 대표적인 편의점 간식 중 하나인데요. 부쩍 추워진 날씨 덕분에 편의점 호빵을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 그에 따라 편의점마다 귀여운 캐릭터와 독특한 맛으로 무장한 신상 호빵들이 등장하고 있습니다.
3. 사과
편의점에서 구입 가능한 사과는 전해이온수로 세척한 후 포장했기 때문에 껍질째 바로 먹을 수 있는데요. 번거로움 없이 간편하게 씻지 않고 먹을 수 있는 것이 장점입니다. 특히 사과 껍질에는 펙틴 성분이 풍부해 소화 운동에 좋고, 변비에 효과적인데요. 사과는 건강에 매우 유익한 과일이니 식사 대용이나 간식으로 탁월한 선택입니다.
4. 닭가슴살
몸매 관리를 하고 있는 사람이라면 닭가슴살 상품에 눈길이 갈 수밖에 없는데요. 단백질이 풍부한 닭가슴살답게 무려 32g의 단백질을 포함하고 있으며, 1일 영양성분 기준으로 58%에 해당되는 수치입니다. 따라서 단백질 보충이 필요하다면 편의점에서 충분히 가능합니다.
5. 훈제란
가성비 좋은 건강 식품인 달걀도 편의점에서 구매 가능하며, 껍질을 까서 바로 먹을 수 있습니다. 훈제란이라서 색이 일반 달걀에 비해 조금 더 진한 것을 확인할 수 있는데요. 달걀은 각종 영양분이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 간식으로 섭취하면, 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다.