허니팁

물티슈 캡의 변신! 보관함 만드는 방법

2020. 9. 13. 14:00 허니팁

다 쓴 물티슈를 버리지 말고 캡 부분을 활용하면, 다양한 물건을 보관할 수 있는 용도로 재사용 가능한데요. 너저분한 비닐봉지나 종량제 봉지 등을 지퍼백에 담아서 깔끔하게 정리할 수 있습니다. 가위나 칼, 지퍼백, 테이프 등을 준비하세요. 대부분의 물티슈는 위의 사진과 같이 캡 부분으로 구성되어 있는데요. 캡 부분에 힘을 주고 당기면, 손쉽게 떼어낼 수 있습니다. 캡 부분만 분리한 모습인데요. 모양이 그대로 유지되기 때문에 활용도가 높습니다. 테이프를 따로 붙이지 않아도 접착제가 남아 있기 때문에 바로 사용이 가능한데요. 양면테이프를 활용하면, 더욱 단단하게 고정할 수 있습니다. 비닐봉지를 수납할 수 있는 적당한 크기의 지퍼백에 물티슈 캡 뚜껑을 달아줍니다. 그리고 캡 뚜껑을 열고, 칼이나 가위를 사용하여..

싱크대 배수구 청소! 과탄산소다 활용법

2020. 9. 12. 14:00 허니팁

날씨가 더워지면서 싱크대 배수구에서 악취가 올라오거나 냄새가 잘 사라지지 않는 경우가 발생하는데요. 과탄산소다를 활용하면, 싱크대 냄새를 잡는 동시에 각종 찌든 때를 말끔하게 제거할 수 있습니다. 같은 방법으로 화장실 배수구도 청소할 수 있습니다. 배수구 거름망에 음식물이 묻으면서 변색이 진행되거나 찌꺼기가 남는 경우가 생기는데요. 먼저 과탄산소다를 거름망 주위에 뿌려줍니다. 찌꺼기가 남았거나 변색이 심한 곳에 골고루 뿌려주세요. 종이컵 반 컵에서 한 컵 사이로 넉넉하게 넣어줍니다. 그런 다음 뜨거운 물을 준비합니다. 전기포트를 활용하면 간편한데요. 거름망 주위에 천천히 붓습니다. 한 번에 너무 많은 물을 부으면, 거품이 나지 않고 과탄산소다가 순식간에 사라지기 때문에 주의해야 합니다. 시간을 두고, 적..

유리병 스티커 깨끗하게 제거하는 꿀팁

2020. 9. 11. 14:00 허니팁

유리병에 붙은 스티커를 말끔하게 없애기 위해서는 식용유와 주방세제를 활용할 수 있는데요. 집에 누구나 가지고 있기 때문에 어렵지 않게 구할 수 있습니다. 특히 스티커 제거 후, 끈적이는 이물질까지 완벽하게 제거가 가능한데요. 유리병 스티커 깨끗하게 제거하는 꿀팁을 소개합니다. 먼저 유리병에 붙은 스티커를 제거하세요. 손으로 최대한 깔끔하게 없애는 것이 좋습니다. 그리고 나머지 이물질을 식용유와 주방세제 조합으로 닦아주면 되는데요. 키친타월에 식용유를 몇 방울 떨어뜨립니다. 키친타월 대신 행주를 사용해도 무방합니다. 그리고 유리병 표면을 닦아주면 되는데요. 식용유가 스티커 이물질에 골고루 묻을 수 있도록 전체적으로 문지릅니다. 그런 다음 주방세제를 활용하여 식용유를 제거하는 과정을 진행하세요. 위와 동일하..

쓰다 남은 샴푸로 화장실 청소하는 방법

2020. 9. 10. 14:00 허니팁

더 이상 사용하지 않는 쓰다 남은 샴푸를 활용하면, 화장실 청소를 깨끗하게 진행할 수 있는데요. 락스 냄새 때문에 화장실 청소가 어렵다면, 샴푸 향기로 대체할 수도 있습니다. 화장실 바닥이나 세면대, 변기 등 구석구석을 청소할 수 있는데요. 샴푸 활용법을 소개합니다. 일회용 샴푸도 유통기한이 표시되어 있기 때문에 확인 후, 사용하는 것이 좋은데요. 유통기한이 지났다면, 청소에 활용할 수 있습니다. 더 이상 사용하지 않는 샴푸 통도 함께 준비합니다. 그리고 화장실 바닥 청소용 솔을 준비하세요. 솔이 없다면, 바닥 사이를 닦을 칫솔이나 수세미 등을 활용해도 무방합니다. 샴푸를 뜯어서 바닥에 뿌리세요. 대야가 있다면, 샴푸를 물에 타서 희석한 다음 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 바닥 면적을 고려하여 충분히 ..

혈압 낮추는 대표적인 과일 5가지

2020. 7. 12. 17:00 허니팁

고혈압으로부터 건강을 지키기 위해서는 충분한 수면과 함께 가벼운 운동을 시작하고, 흡연 및 음주를 줄여야 하는데요. 짜게 먹는 습관을 바꾸고, 혈압을 낮추는데 도움을 주는 음식을 섭취할 필요가 있습니다. 특히 체리, 파인애플, 석류, 자몽, 수박 등의 과일이 효과적인데요. 혈압 낮추는 대표적인 과일 5가지를 소개합니다. 1. 체리 체리에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 혈압을 조절하고, 고혈압을 예방할 수 있는데요. 땀을 많이 흘리는 여름철에 몸속 수분 균형을 유지하는 효과도 볼 수 있습니다. 또한, 체리의 피토스테롤 성분은 유해한 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다. 2. 파인애플 파인애플의 칼륨 성분은 혈관을 확장시키는 역할을 하며, 혈관의 긴장과 스트레스를 완화시키고, 신체의 여러 부..

탈모 예방에 효과 좋은 최고의 음식 5가지

2020. 7. 11. 17:00 허니팁

나이에 상관없이 누구나 생길 수 있는 탈모 증상을 예방하기 위해서는 검은콩, 해초, 굴, 시금치, 달걀 등의 음식을 자주 섭취할 필요가 있는데요. 충분한 영양분을 공급하면서 신체의 순환을 개선하고, 모발의 성장을 촉진할 수 있습니다. 또한, 모발에 윤기를 더하거나 건조해지는 것을 예방할 수 있는데요. 탈모 예방에 효과 좋은 최고의 음식 5가지를 소개합니다. 1. 검은콩 검은콩은 탈모를 예방하거나 개선하는데 도움을 주는 대표적인 식품인데요. 모발의 주요 성분인 시스테인이 함유되어 있고, 모발을 건강하게 만드는 이소플라본을 공급할 수 있습니다. 또한, 두피의 혈액순환을 개선하고, 모발의 성장을 촉진할 수 있습니다. 2. 해초 두피 염증이나 비듬 치료에도 효과를 보이는 해초는 모발 성장을 촉진시키기 때문에 탈..

조기 노화 유발하는 활성산소 없애는 음식 5가지

2020. 7. 10. 17:00 허니팁

신체를 조기 노화로부터 보호하고, 젊고 건강하게 유지하기 위해서는 식단에 몇 가지 음식을 추가할 필요가 있는데요. 활성산소를 억제하고, 염증을 완화시키며, 신체에 활력을 불어넣을 수 있습니다. 또한, 주름을 방지하고, 피부 미용에 도움이 되는데요. 조기 노화 유발하는 활성산소 없애는 음식 5가지를 소개합니다. 1. 검은콩 검은콩에는 안토시아닌과 이소플라본 성분이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 혈액순환을 원활하게 만들고, 조기 노화를 방지하는데 도움이 됩니다. 또한, 염증 완화에 효과적이며, 빈혈을 예방하거나 피로를 해소하는 효과도 있습니다. 2. 귀리 귀리는 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화 성분 등이 풍부하게 포함된 곡물인데요. 콜레스테롤 수치를 조절하고, 심장 건강을 강화합니다. 또한, 혈류를 개선..

몸에 쌓인 독소 배출 돕는 최고의 음식 5가지

2020. 7. 9. 17:00 허니팁

신체의 독소를 제거하고, 염증 수치를 줄이기 위해서는 디톡스 효과가 있는 음식을 식단에 추가할 필요가 있는데요. 브로콜리, 블루베리, 마늘, 샐러리, 비트 등은 독소 및 노폐물의 배출을 돕고, 염증 수치를 낮출 수 있습니다. 또한, 면역력 강화에도 도움이 되는데요. 몸에 쌓인 독소 배출 돕는 최고의 음식 5가지를 소개합니다. 1. 브로콜리 브로콜리는 체내 활성산소 및 독소를 제거하여 혈액을 정화하고, 가려운 증상이나 습진과 같은 독소와 관련된 피부 질환을 예방하는데 도움이 되는데요. 간 기능을 최적의 상태로 유지할 수 있도록 하며, 간 질환의 위험성을 낮출 수 있습니다. 2. 블루베리 블루베리의 안토시아닌 성분은 많은 종류의 염증을 감소시키는 항염증 효과를 가지고 있는데요. 신체의 염증 및 독소, 스트레..

'채소의 왕' 아스파라거스의 놀라운 효능 5가지

2020. 7. 8. 17:00 허니팁

흔히 채소의 왕이라 불리는 아스파라거스는 무기질과 단백질 등의 다양한 영양분을 포함하고 있으며, 칼로리가 적기 때문에 부담 없이 섭취할 수 있는데요. 아스파라거스를 식단에 추가하면, 소화를 개선할 수 있으며, 심혈관 건강을 강화할 수 있습니다. 또한, 안구를 보호하고, 숙취 해소에 도움이 되며, 당뇨를 예방할 수 있는데요. 아스파라거스의 놀라운 효능 5가지를 소개합니다. 1. 소화 개선 아스파라거스에는 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 소화기 건강을 개선하는 효과가 있는데요. 장내 유익균을 증식하는데 도움을 줍니다. 또한, 아스파라거스의 섬유질은 복부 팽만감을 예방하며, 배변 활동을 촉진하여 변비를 완화할 수 있습니다. 2. 심혈관 강화 아스파라거스에는 루틴 성분이 포함되어 있는데요. 루틴은 혈관을..

방울 토마토를 자주 먹어야 하는 놀라운 이유 5가지

2020. 7. 7. 17:00 허니팁

한 입에 먹을 수 있는 방울 토마토는 휴대가 편리하여 간식으로 섭취하기 좋은 식품인데요. 식이섬유가 풍부하여 소화를 개선하고, 항산화 물질을 공급하여 노화 예방에 효과적입니다. 또한, 다이어트 식단으로도 추천할 수 있는데요. 혈압 조절 및 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 방울 토마토를 자주 먹어야 하는 놀라운 이유 5가지를 확인하세요. 소화 개선 토마토에는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있는데요. 몸속 독소 및 노폐물의 배출을 돕고, 변비를 예방하는 효과가 있습니다. 또한, 소화를 촉진하여 위의 부담을 덜어주고, 장의 연동 운동을 개선하여 전반적인 소화기 시스템을 향상시킬 수 있습니다. 노화 예방 피부 노화를 방지하고, 피부를 젊게 오래 유지하고 싶다면, 체내 활성산소를 제거해야 하는데요. 토마토에 포함된..

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