1인 가구를 위한 가성비 좋은 다이소 탈취제 6가지
1인 가구나 자취생들에게 꼭 필요한 아이템 중 하나가 탈취제인데요. 다이소에는 가성비 좋은 탈취제가 다양하게 준비되어 있습니다. 서랍장이나 옷장, 신발장 등에 놓아두거나 섬유 탈취제를 뿌려서… 더 보기 »1인 가구를 위한 가성비 좋은 다이소 탈취제 6가지
1인 가구나 자취생들에게 꼭 필요한 아이템 중 하나가 탈취제인데요. 다이소에는 가성비 좋은 탈취제가 다양하게 준비되어 있습니다. 서랍장이나 옷장, 신발장 등에 놓아두거나 섬유 탈취제를 뿌려서… 더 보기 »1인 가구를 위한 가성비 좋은 다이소 탈취제 6가지
하루 중 가장 바쁜 아침 시간에는 밥을 제대로 챙겨 먹기가 쉽지 않은데요. 어디서나 쉽게 발견할 수 있는 편의점에는 시간에 쫓겨서 아침을 제대로 챙겨 먹지… 더 보기 »간편하게 즐기는 편의점 아침 먹거리 5가지
실내에 머무른다고 하더라도 눈에 잘 보이지 않는 미세먼지와 이산화탄소, 일산화탄소 등은 건강을 위협할 수 있는 위험 요소인데요. 각종 유해물질로부터 건강을 지키기 위해서는 공기를 정화시키는… 더 보기 »자연 공기청정기! 집에서 키우는 공기정화식물 6가지
매일 섭취하는 흰밥에 약간의 변화를 주는 것만으로도 건강 관리에 도움을 줄 수 있는데요. 현미, 강황 가루, 흑미, 퀴노아, 콩 등을 섞어 먹으면, 심장 건강을… 더 보기 »흰밥에 섞어 먹으면 효과 좋은 건강식품 5가지
다이어트에 성공하기 위해서는 식이요법을 꾸준하게 유지하고, 식욕을 조절하여 과식이나 폭식을 예방해야 하는데요. 어디서나 쉽게 발견할 수 있는 편의점에는 체중 감량에 도움이 되는 다이어트 식품이… 더 보기 »체중 감량을 돕는 편의점 다이어트 식품 6가지
유해 콜레스테롤이 몸속에 쌓이면, 동맥경화나 비만, 당뇨, 고지혈증 등의 각종 질환에 걸릴 수 있기 때문에 신경 써서 관리해야 하는데요. 호두, 비트, 아사이베리, 사과, 아보카도,… 더 보기 »먹을수록 유해 콜레스테롤 수치를 낮추는 식품 6가지
미니소는 일본의 디자이너와 중국의 기업가가 공동 창업한 회사로 라이프 스타일 스파 브랜드인데요. 심플한 디자인과 좋은 품질, 합리적인 가격을 갖춘 다양한 종류의 상품을 만나볼 수… 더 보기 »미니소에서 살만한 가성비 문구용품 5가지
아침에 일어나 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 건강 관리에 도움을 줄 수 있으며, 활력 넘치는 하루를 시작할 수 있는데요. 자는 동안 쌓인 몸의 독소 및… 더 보기 »아침에 먹으면 더욱 효과 좋은 식품 6가지
신체의 대부분은 물로 구성되어 있기 때문에 충분한 수분 섭취는 반드시 필요한데요. 물은 체내에 쌓인 노폐물을 제거하고, 신진대사, 체온, 심박수 등을 유지하고 조절하는 등 중요한… 더 보기 »따뜻한 물 한잔을 마시면 생기는 몸의 변화 5가지
다이어트를 성공하기 위해서는 식이요법에 가장 신경을 써야 하는데요. 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 목표가 달라질 수 있습니다. 특히 무화과, 보리차, 강황, 연어, 피스타치오 등은 체중… 더 보기 »체중 감소에 도움을 주는 의외의 먹을거리 5가지